02—16 июня

Курс начальной альпинистской подготовки НП-1

Учебно-тренировочные сборы по альпинизму для новичков. Официальное альпмероприятие.

Даты 02—16 июня
Продолжительность 15 дней
Место проведения альплагерь Безенги
Стоимость 92 000 руб.
Требования к участникам: хорошая физическая подготовка

Описание курса

Официальное альпмероприятие, учебно-тренировочные сборы.

Цель сбора - освоение базовых альпинистских навыков, наработка скальной и снежно-ледовой техники. Восхождения по комбинированным маршрутам 1Б, 2А (по состоянию) кат. тр. 

На сборе будет сформировано два отделения. 

На одного инструктора - 6 участников.


Чему будем учиться:


1.  Техника взаимодействия

• Одновременное движение на простом рельефе

• Попеременное движение

• Взаимодействие связок

• Коммуникация на маршруте, команды

• Организация дюльфера, взаимодействие связок на дюльфере

2.  Работа со снаряжением

• Личное и командное снаряжение

• Узлы

• Подбор снаряжения: что взять обязательно, а что лучше оставить

• Развеска: как ориентироваться в ворохе железа на системе

• Передача снаряжения на станции

3. Скальный рельеф

• Скальное снаряжение

• Установка точек страховки

• Станции на скальном рельефе

4. Снежно-ледовый рельеф

• Ледовое снаряжение, его использование, развеска

• Использование ледоруба при передвижении

• Вбивание кошек и постановка ног. Техника лазания по льду

• Организация страховки на снежном и ледовом рельефе

• Кручение буров, как, под каким углом

• Станции на снегу и льду

• Самозадержание на снежном склоне

• Проушина, ледовый столбик, спуск со снежного якоря

• Передвижение по закрытому леднику: организация связки, страховка на закрытом леднике.

5. Ориентирование на маршруте

6. Тактика восхождения

• Подготовка к восхождению

• Выбор тактики и схемы передвижения

• Планирование времени

• Связь и взаимодействие с базой


После занятий и восхождений мы проводим разбор характерных ошибок и вариантов тех или иных действий.


Планы отделений ориентировочные и могут быть изменены ввиду подготовки и самочувствия участников и по погодным условиям.


Программа по дням:


1 день Заезд, размещение в лагере, знакомство.

2 день Инструктаж ТБ. Акклиматизационная прогулка по тропе. Лекция - отбраковка снаряжения, осмотр и подгонка снаряжения. Узлы.

3 день Скальные занятия. Повторение: Узлы применяемые в альпинизме. Скалолазание с верхней страховкой.

4 день Выход на склоны п. Брянский Страховка на простом скальном рельефе. Увязывание в связки, одновременное и попеременное движение. Установка своих точек страховки.

5 день Скальные занятия. П-образные перила. Скалолазние. Подготовка к выходу на лед.

6 день Выход на ледовые занятия с ночевкой. (Ущелье Кундюм-Мижирги). Ледовые занятия - одевание и подгонка кошек, передвижение в кошках.

7 день Ледовые занятия. Передвижение по леднику в связках, прохождение трещин, страховка ледобурами. Снежные занятия (если будет снег).

8 день Ледовые занятия. Ледолазание с верхней и нижней страховкой. Возвращение на базу.

9 день День отдыха. Скалолазание.

10 день Переход на ночевки Укю-кош.

11 день Восхождение на п. Саратова 1Б.

12 день День отдыхазапасной день. Возможно восхождение п. Гидан 2А(по состоянию)

13 день Возвращение на базу.

14 день Отъезд.


Список снаряжения

На курсе допускается использование только сертифицированного личного и командного снаряжения

Личное снаряжение

  • Страховочная система
  • Каска
  • Карабин муфтованный — 6 шт.
  • Спусковое устройство корзинка (Reverso Petzl, ATC Guide BD, Лукошко Венто или аналоги)
  • Репшнур для "прусика" — 1 шт. Отрезок репшнура диаметром 7 мм и длинной 1,5 м
  • Кордалет — 1шт. Отрезок репшнура диаметром 7 мм и длинной 5 м.
  • Петля для организации станции длиной 120-150 см — 1 шт.
  • Жумар
  • Самостраховка с двумя муфтованными карабинами — 1 шт. Самостраховка допускается только из динамической верёвки. Она может быть как заводская, так и самодельная (связанная из куска верёвки). 
  • Кошки (заранее дома убедитесь в совместимости ваших кошек с ботинками)
  • Ледоруб 
  • Пластиковый карабин типа Petzl Caritool х 2 шт
  • Рюкзак штурмовой 30 л.
  • Рюкзак для подходов 60-70 л.
  • Скальные туфли, магнезия

Командное снаряжение

Cписок снаряжения рассчитан на связку 2 человека. Если вы едете один, делите всё на два.

  • Верёвка динамическая — 1 шт. Длина 50-60 метров
  • Петли-удлинители – 60 см – 6 шт. 
  • Немуфтованные (оттяжечные) карабины – 10 шт
  • Закладки — 1 комплект. Отдавайте своё предпочтение цветным закладкам, так удобнее ориентироваться. Для развески комплекта закладок вам также потребуется два оттяжечных карабина
  • Френды — 5-6 шт. разных размеров. Каждый френд должен висеть на отдельном оттяжечном карабине
  • Экстрактор
  • Буры длиной 14-17 см – 5 шт. Бур длинный 21 см – 1 шт.
  • Крючок для проушин
  • Напильник
  • Снежная лопата (1 на всю группу)
Если у Вас не хватает чего-то из личного или командного снаряжения, напишите нам, мы постараемся найти его для Вас в аренду.

Бивачное снаряжение

  • Каремат (надувной или коврик из пенки)
  • Спальный мешок (t comfort -5-10°C)
  • Термос (не менее 0,7 л)
  • Бутылка для воды
  • Трекинговые палки
  • Личная посуда
  • Горелка и посуда для приготовления еды. 

Наличие и необходимое количество общественного бивачного снаряжения –  горелок, посуды для приготовления еды, обсудим после набора группы.


Одежда, обувь и личные вещи

  • Альпинистские ботинки. Заранее, дома убедитесь в совместимости ваших ботинок с кошками.
  • Гамаши от снега
  • Треккинговые кроссовки
  • Утепленная куртка: пуховка или на синтетическом утеплителе
  • Мембранная куртка и мембранные штаны
  • Термобелье
  • Кофта из polartec
  • Легкие штаны
  • Шапка из polartec
  • Бафф
  • Носки для трекинга – 2-3 пары
  • Теплые носки для сна (из polartec или шерстяные)
  • Теплые перчатки (3 пары)
  • Солнцезащитные очки.
  • Налобный фонарь + запасной комплект батареек
  • Гермомешок для теплых вещей и спальника или защита рюкзака от дождя
  • Солнцезащитный крем
  • Личная аптечка с препаратами, которые вы обычно используете. Можете взять шипучие витамины или изотоник для добавления в питье на подходах.

Место проведения и условия проживания


Альплагерь «Безенги» расположился на пересечении двух ущелий, ведущих к Северному массиву и знаменитой Безенгийской стене — высочайшему участку Главного Кавказского хребта. 
Российские альпинисты называют этот регион «Малые Гималаи» за его суровость вершин и вечных ледников. 
В районе Безенги находятся шесть вершин из восьми, кроме Эльбруса и Казбека, с отметкой выше пять тысяч метров.

Трансфер

Место встречи - аэропорт Минеральные Воды.
Для участников будет организован единый трансфер. Переезд из Минеральных вод до альплагеря «Безенги» занимает около четырех часов. 
Перед покупкой билетов просим сообщить нам время прилета и обратного вылета. Лучше, чтобы время прилета было в первой половине дня.

Проживание

Размещение в альплагере в комфортабельных двухместных номерах с удобствами. 
Проживание на ночевках  в своих палатках.

В альплагере имеется сотовая связь, оператор "Мегафон". На территории базы бесплатный Wi-Fi.


Питание 

На территории альплагеря работает столовая и три кафе. 

Мы специально не включаем питание в стоимость программы, чтобы не ограничивать участников в выборе места и меню.  

Средняя стоимость питания составляет 2200-2500 руб. в день. Цены в столовой: завтрак - 600 руб. обед - 900 руб., ужин - 700 руб. (с человека в день). 

Можно питаться и самостоятельно, заказывать заранее продукты на маршрут, покупать в местных магазинах.

Закупка продуктов и газа для питания во время выходов на ночевки проводится совместно с инструктором в магазинах альплагеря.


Погранпропуск


Альплагерь «Безенги» находится в пограничной зоне РФ, а также на территории Кабардино-Балкарского высокогорного государственного природного заповедника.
Нахождение в данных зонах требует оформления пропусков.

Подробнее об оформлении пропуска на сайте альплагеря http://www.bezengi.ru/ru/permit


Стоимость курса  -  92 000 руб.


Предоплата 28 000 руб. является вашей бронью места на курсе. 

Предоплата будет использоваться для бронирования проживания и трансферов. При отказе от участия в срок менее, чем 30 дней до начала курса, предоплата не возвращается.


В стоимость входит: 

Занятия и восхождения под руководством инструктора.

Выпуск на маршруты и оформление документов (записи в альпкнижку, протоколы) по итогам сборов.

Трансфер из аэропорта Минеральные воды и обратно.

Проживание в альплагере «Безенги» в 2х местных комнатах.

Фирменная футболка Mountain Guru.

Групповая аптечка.


В стоимость не входит:

Перелет до Минеральных вод, питание, личная одежда и снаряжение, командное снаряжение, страховка от НС по виду спорта “Альпинизм” (обязательно).

Всем участникам курса необходимо оформить страховку от несчастного случая по виду спорта "Альпинизм" в любой страховой компании.

 

Если у вас остались вопросы, пишите, мы обязательно на них ответим:
Telegram Mountain Guru:  @MountaunGuru
e-mail, по которому всегда отвечают: mguru.welcome@gmail.com.


В материале использованы фотографии Нины Богомаз, Максима Сандакова, а также альплагеря "Безенги" с сайта bezengi.ru



Отзывы участников курса

Цибизова Анастасия 07 апреля, 2024Спасательные работы в малой группе

Только сегодня вернулась с курса по спасработам, где инструктором был Максим Сандаков. Думаю, учить альпинизму можно, только если ты знаешь об этом всё. Так вот было прекрасное чувство, что Максим знает всё о первой помощи и спасении, ну либо он хорошо делает вид, что знает

Дед 07 апреля, 2024Спасательные работы в малой группе

Курс
Вот и пролетело семь или восемь дней непрерывной учебы по спасработам. Все прошло, как один день. Несколько раз планировал попасть на этот курс, но что постоянно не складывалось и вот звезды сошлись и попал на них. Да, я знал, куда еду и даже представлял, что меня ждёт на них

Родионов Александр 29 февраля, 2024Ледовый курс в Ала-арче

Участвовал во многих учебных курсах у ребят - скальный альпинизм в Крыму, ледолазание в Дигории и Мидаграбине, зимний альпинизм в АлаАрче - и всегда оставался доволен приобретенным опытом, навыками и знаниями. Парни обладают огромным опытом как в альпинизме, так и в обучении ему, хорошо видят сильные и слабые стороны участников, и дают задачи которые помогают без чрезмерного стресса выйти из зоны комфорта и улучшить свои навыки.

читать полностью

Шилов Лёня 08 февраля, 2024Спасательные работы в малой группе

Ребята из Mountain Guru - профессионалы и действующие спортсмены, делятся опытом, которым регулярно пользуются сами. Участвовал в нескольких их курсах (спасы в малой группе и ИТО) и уверенно могу рекомендовать их программы как отличный способ повышения альпинистской квалификации и получения новых навыков. Зову туда друзей и планирую дальше учиться у них! За Ратмиром вообще куда угодно

читать полностью

Кукушкина Ася 24 октября, 2023Школа ИТО в Тырныаузе

Проходила курс ИТО в июне 2023 года. Задача стояла простая - научиться работать на маршруте быстро и перестать бояться. Пишу отзыв спустя три месяца - за это время удалось побывать в разных горах, пройти много маршрутов и почуствовать всю разницу до и после курса.

Во-первых, курс помог мне структурировать все свои знания, полученные до этого. Появилось более четкое понимание своих действий, осознание причин страха. К слову со страхами мы работали очень много.
Во-вторых - внимание к мелочам. Как оказалось это очень важно. Появилась осознанность в том, как развешивать снаряжение на себя и как должна выглядеть твоя рабочая обвязка. Появилась хорошая привычка - наводить порядок на обвязке сразу же, не допускать хаоса. Казалось бы - мелочь, но очень сильно экономит время и позволяет работать более эргономично.
В-третьих - учились работать быстро. Быстро лезть, быстро жумарить, быстро взаимодействовать на станциях без ущерба безопасности.
Помимо всего прочего учились работать с дефицитом снаряжения, срывались на свои точки, пробовали скайхуки и еще много чего интересного, не буду спойлерить. Всё это вызывало у меня эмоции вроде вау, а что так можно было и почему я не делала так раньше?
Курс получился для меня насыщенным и очень полезным.

Попробовав всё это в больших горах после курса могу заметить следующее. Впервые меня не раздражает всё то, что на мне висит. Снаряжение не мешает и не путается, всё подогнано под тебя, развешано таким образом, что ты всегда знаешь где у тебя что находится. На маршруте получается работать, именно работать, а не отвлекаться на свои страхи. На курсе линии были в разы сложнее, чем на маршрутах максимальной для меня категории. Это, несомненно, придаёт уверенности. Получается в разы быстрее анализировать рельеф, соответственно и точки ставятся в разы быстрее.
Обновила часть снаряжения, что-то поменяла на более легкое/удобное.

Огромная благодарность Ратмиру за индивидуальный подход и невероятную атмосферу на занятиях, я хочу ещё!

читать полностью

Константин Жуков 27 сентября, 2023Школа ИТО в Тырныаузе

Если Ты сомневаешься, ехать или не ехать на курс, то прочь все сомнения.

Конечно НЕТ!

Скажи Нет своим сомнениям, бронируй курс и едь!

Если ты не сталкивался с ИТО, то надо ехать. Если ты знаешь как ИТОшить, то все равно надо ехать. Потому-что новые знания ты получишь в любом случае. А столько практики по постановке точек и их проверке, сколько ее будет на курсе, вряд ли ты еще когда получишь за 10-дневный срок. Плюс к этому практика эта будет с великолепным наставником, чёрти сколько кратным чемпионом Всея Руси, и просто компанейским и хорошим человеком.

Так что, едь, получай новые знания, новый опыт, новые знакомства и потом развивай свои успехи в больших горах.

p.s. после прохождения курса начал работать увереннее и на автомате. А так же, сходил две свои первые 6А

читать полностью

Роговая Вера 29 июня, 2023Школа ИТО в Тырныаузе

Прошла курс ИТО . Процесс обучения выстроен последовательно,от простого к сложному.Много информации,большой объем практики. Отдельная благодарность Ратмиру. Вся информация и общение в группе на дружеской волне,что вызывает доверие и убирает страхи. Проводятся разборы после каждого тренировочного дня. Досконально разбираются и прорабатываются все вопросы возникшие до и во время курса. Все это закрепляется многочасовой практикой. Ратмир работает с максимальной самоотдачей и поддержкой каждого участника.Индивидуальный подход. Рекомендую !

читать полностью

Светлана Макарова 09 апреля, 2023Спасательные работы в малой группе

Путешествие состоялось и как настоящее, дало новый взгляд на жизнь…
Знала ли я, что в горах случаются НС? Конечно, да! Сдавала ли ранее зачет по спасработам, ну тот, который нужен в альпкнижке? Конечно, да!
А умела ли я спасать? Ведь знать и уметь - это разные вещи.
Теперь я кое-что умею! Кое-что, потому что спасработы-это настолько глобально, что научится за 7 дней всему - нереально. Но инструктора из @mountineguru постарались сделать так, чтобы мы могли сделать все возможное для спасения в горах! Не хочу, чтобы этот навык мне когда-нибудь пригодился, но если что, то в стороне я точно стоять не буду. Считаю, что такой курс должен пройти каждый альпинист. Лучший курс, лучшие инструкторы.

читать полностью

Осинин 10 ноября, 2022Школа ИТО в Тырныаузе

Лазаешь кое-как? Тебе на курс ИТО! Рюкзак, ботинки и железо весят больше, чем ты? Тебе на курс ИТО! Шел по 3а и уперся в стенку (да, ты не очень внимательно читал описание маршрута)? Тебе на курс ИТО! И вообще, в любой непонятной ситуации дуй на курс ИТО. После курса ты сможешь с закрытыми глазами найти на обвязке синий френд и молниеносным движением поставить в нужную щель. Вщелкиваем лесенки, поднимаемся в крюконогах. Вуа-ля, ты на метр ближе к цели. А если серьезно, то курс - маст хэв для всех. Много полезной информации, жизненные советы и эксклюзивные лайфхаки от Ратмира и бонусом приятная компания и комфортная атмосфера. Забег по скайхучным дорожкам, неудобное лазание по нависаниям и каминам, траверсы по горизонтальным трещинам. Нюансы эргономичного и легкого жумаринга. Плотненький график и большой объем работы. Буду ждать продвинутого курса. Спасибо Ратмиру и нашей группе!

читать полностью
Чтобы забронировать
участие на курсе, заполните заявку
Записаться на курс

Если у вас остались вопросы — пишите, мы с легкостью на них ответим

Email, по которому всегда отвечают: mguru.welcome@gmail.com

Ближайшие курсы

Казбек + Ушба
20 сентября—16 июня